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治療諮商

治療性諮商

我的治療方法是全人（整體性）且具創傷知情意識的，並將傳統心理治療與身體覺察相結合。諮商預約皆在線上進行，讓您不論在舒適的家中或任何地方，都能重新掌控自己的人生。

歡迎奧勒岡州居民透過實證諮商方法，重拾平衡、內在平靜與對生活的滿足感。諮商預約皆在線上進行，讓您不論在舒適的家中或任何地方，都能重新掌控自己的人生。

專業領域 / 專長主治

  • 注意力不足過動症（ADHD）

  • 創傷後壓力症候群（PTSD）

  • 焦慮與恐慌

  • 物質使用與成癮

  • 多元文化議題

  • 憂鬱症

  • 強迫症（OCD）

治療方法（Modalities）

  • 接受與承諾治療（ACT）

  • 正念認知治療

  • 內在家庭系統療法（IFS）

  • 呼吸訓練

  • 冥想（Meditation）

成果

當我們一同面對挑戰時，您將體驗到更佳的情緒調節能力、更清晰的個人界線，以及更深層的自我價值感。

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